Sprø glede!  Slik lager du en sprø frokostfavoritt til å toppe frokosten.

Ingredienser

160 g Havregryn
50 g kokos
20 g Gresskarkjerner
20 g Solsikkekjerner
Litt salt
1 ts Kanel
1 Moden Banan
1 ss Kokosolje eller matolje
1 ss Honning

Fremgangsmåte

  • Sett ovnen på 175 grader
  • Bruk en stavmikser for å lage en jevn røre av banan, olje og honning
  • Bland deretter inni i tørre blandingen
  • Fordel massen jevnt utover en bakepapirkledd stekeplate og sett den midt i ovnen
  • Stekes 15 minutter
  • avkjøles
  • Nytes med Q Frokostyoghurt