Lett iskaffe med protein

Det er kommet en stor treningstrend til Norge. Folket blir mer og mer opptatt av hva de putter i seg, samtidig som fysisk aktivitet ofte blir en prioritering i hverdagen. Folket trenger energi. Da snakker jeg ikke om PRE-workout pulver som inneholder masse stoffer en aldri har hørt om eller kan klare å uttale. Nei, folket trenger noe naturlig. Noe som kan gi energi, men også næring til kroppen før trening, eller bare for å våkne før skole, jobb eller andre sosiale sammenhenger. Da er kaffe et naturlig energimiddel. Koffeinet går inn i blodet, men i normale mengder. Det finnes en rekke produkter som er iskaffe, men jeg har klart å merke at ikke et av disse produktene er tilpasset denne "treningstrenden". Jeg liker å lese av både karbohydrater, fett og protein på det jeg putter i kroppen. Og ettersom jeg elsker iskaffe som både noe å drikke før trening eller bare for ekstra kos og nytelse, erger jeg meg over næringsinnholdet i dem. Tine utviklet en iskaffe med stevia, men likevel fyker fettet opp, og proteinet ned samt karbohydrater. Om Q hadde klart å utvikle en iskaffe som er rent motsatt; høynet proteinet (med hjelp av melk/melkeprotein etc.), og minket fettet tror jeg dette hadde blitt en slager i butikkene.