Q Vekst

Alle proteinshakes på markedet er praktisk talt fettfrie. Dette er ikke det folk som trener for vekt/muskeløkning er ute etter. Eneste alternativ er Hjemmelagde shakes, så jeg foreslår en proteinshake med høyt karbohydratinnhold.

Hva med most banan + protein + sjokolademelk?

Mvh hilsen Johan Daniel Irgens