1 liter med skyr smoothie mix - med ett hint vanilje.

Helles i blender, tilsettes bær, frukt eller grønt av ønske. Litt vann hvis ønskelig. Mulighetene er endeløse. Proteinrik smoothie klar til drikk.

6-7 gram protein per 100 g drikke. Flytende, medium tykk masse. Gir god konsistens på smoothien.

Tilsatt sukralose/stevia som søtning. Eventuelt også noen få prosent sukker. Maks 10-11 gram karbohydrat per 100 gram.

Kommentarer til idéen

Enten stevia eller litt vanlig sukker eller honning.

- Jeanne Marie Børretzen, 24. feb. 2017
Rapporter innlegg

Vi jobber med Smoothie. Dette hørtes ut som en glimrende kombo!

- Mads Liabø, 28. jun. 2016
Rapporter innlegg
Comment icon 2
User avatar
Hans Jørgen Rulffs