Sommergrøt med rørte bær
Lett

Denne Skyr®-grøten er proppfull av næringsstoffer, og ikke minst supergod! 

Ingredienser

0,5 dl havregryn
1 dl Q lettmelk, vann eller annen væske
En knivspiss salt
1 beger Skyr® Jordbær og Lime (eller annen smak)
100 g jordbær
1 ts søtning

Er dette den perfekte sommergrøten for en aktiv sommer? Skyr® er blant annet rik på protein og kalsium, mens havregryn er rik på jern og fiber. Jordbær bidrar også med mye godt, blant annet vitamin C og B-vitaminet folat. Håper det smaker! 

Slik gjør du

  1. Start med havregrøten. Ha havregryn og væske i en kjele. Rør hele tiden og la grøten putre (ikke koke) i om lag tre minutter eller til du har ønsket konsistens. Smak til med salt til slutt. Tips! Legg grynene til bløt naten før for en mer fløyelsmyk grøt. Velg steelcut eller store havregryn om du liker tyggemotstand.
  2. La havregrøten avkjøles før du vender inn et beger Skyr®
  3. Rens og kutt bær og tilsett søtning. Bruk gaffel, eventuelt en stavmikser, for å knuse bærene.
  4. Finn frem et passende glass og legg Skyr®-grøt og rørte bær lagvis. Topp gjerne med enda mer bær og crunchy granola.

Flere Oppskrifter og inspirasjon

Sitron- og urtedipp

En frisk og lett dipp som egner seg godt til skalldyr og fisk, men også på tapasbordet! 

Ranch-dipp

Feeling American today? Da må du prøve denne dippen med aner fra statene. 

Tzatziki

Denne greske herligheten kan brukes som tilbehør til det aller meste. For eksempel som dipp til godt brød.